Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

dinsdag 4 oktober 2011



Nog wat extra links met filmpjes.


Filmpjes van mij op de verschillende punten

en de uitslaggegevens

1 opmerking:

MAPARO zei

Hoewel de herfst nog niet te voelen is, ben jij de herfst goed begonnen en weer jouw trouwe suporters steeds bij je. Voor allemaal: GEWELDIG
Mooie foto's, mooi verhaal.
dank MAPARO

5 oktober 2011 om 22:06

Een reactie posten

Abonneren op: Reacties posten (Atom)