Trainingen

De laatste weken waren erg druk.
Ik heb me na de laatste marathon meer gericht op het survivallen, omdat het op 4 januari moet gebeuren. Dan start ik in de survivalrun van Beltrum om de halve run te lopen.Hopelijk gaat het me iets beter af dan vorig jaar, toen kwam ik helemaal gesloopt uit de wedstrijd. Het was ontzettend zwaar.
Dit jaar zal het parcours niet anders zijn, ik hoop alleen dat ik wat beter voorbereid ben. We zullen het over anderhalve week zien.

Naast het survivallen ook nog wel gelopen. Ik heb een aantal interval trainingen afgewerkt en een aantal kortere duurloopjes. Morgen is er een mooie boscross in Vorden waar ik aan de 15 km mee ga doen.
Daar heb ik wel zin in het is prachtig loop weer en het parcours is geheel onverhard.

Zondag met de jongens als training het jeugdsurvival parcours lopen. Dit is ook altijd een leuke training.

Wouter