Goed loop weekend

Ik heb een goed loopweekend gehad. Zaterdagmorgen op de Lochemse berg met Paul, Jan en Ad gelopen. Ging heel goed.
Ik ben er samen met Paul lopend naar toe gegaan, waarna we met de groep nog een goede training van 5 kwartier hebben afgewerkt. Lekker veel hellingen en versnellingen.

Verder de zaterdagmiddag nog druk geweest met de opening van de speeltuin. Thuisgekomen eind van de middag snel eten en klaarmaken voor de jazzdans uitvoering. Het was een wervelende show waar Ariët ook in mocht schitteren.

Vanmorgen met Ad naar het Nationaal Park de Sallandse Heuvelrug geweest beter bekend als de Holterberg. In dit Bos en Hei gebied was het heerlijk lopen. We waren er rond 8 uur en het was nog super rustig. In totaal een duurloop van een 2 uur afgelegd in een goed tempo.
We zijn helemaal naar de schaapskooi bij Nijverdal gelopen en weer terug.