Vanavond weer een interval training gedaan. 8 maal een kilometer.
Het gaat goed met mijn enkel. Ik voel hem nog wel iets als ik er spanning opzet, maar tijdens het lopen heb ik er gelukkig geen enkele last van.
Morgen hebben we een feestje bij de buren en heb ik (niet geheel toevallig) een rustdag, dus dat komt mooi uit.
Zaterdag moeten we weer flink aan de bak voor een lange duurloop.
Wouter
donderdag 3 april 2008
Interval
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten