Volle maan

De afgelopen week was het prachtig loop weer. Fris, een beetje wind en een volle maan.
De laatste tijd gaat het langzaamaan beter met het lopen.
In de vakantie periode had ik last van de achillespees waardoor de marathontraining voor de kust marathon begin oktober in de soep liep.
Ik heb vrijwel alle trainingen overgeslagen, behalve een aantal lange duurlopen.
De laatste twee weken voor de marathon helemaal niet meer gelopen, en het heeft gewerkt. De marathon ging goed al ging ik de laatste 4 kilometer volledig verrot. Het is lang geleden dat ik zo kapot heb gezeten. Ik was zeer tevreden met de tijd en zeker met het feit dat ik geen last had van de achillespees, ook later niet. Inmiddels ben ik weer volop aan het trainen en heb ik ook alweer een aantal survivalruns gelopen.

Deze week zelfs elke avond op pad geweest en elke keer was het lekker fris loopweer met een mooie maan om de omgeving te verlichten.
Ik geniet weer volop van het lopen, zonder zeurende achilles.
Komende zaterdag naar Doorn voor de pittige Hang-on Survivalrun.

Tot 10 januari, de survivalrun van Beltrum, staat er bijna elk weekend wel iets op het programma.
Ik verveel me geen moment en ben heel blij met de groeiende vorm.

Groeten Wouter