Bosmarathon of minder Assen

Vandaag zondag 18 januari heb ik de 5e Bosmarathon in Assen gelopen.

Ik had zin om weer eens een lange afstand te lopen. Het voordeel van een georganiseerde wedstrijd is dat je niet alleen hoeft te lopen en door het wedstrijd element loop je net een tandje harder.

De Bosmarathon heeft een mooi concept.
Het is een ronde van 7 km en je kan zelf bepalen hoeveel rondes je gaat lopen.  De is uitgelint in het  het Asserbos en kruist geen doorgaande wegen. Hierdoor zijn er geen verkeersregelaars nodig. Na elke ronde kom je terug op de atletiek baan van AAC '61, waar de verzorgingstent is. Lekker kleinschalig en eenvoudig. Dat vind ik mooi. Ik denk dat er zo'n 150 deelnemers op de verschillende afstanden zijn. Op de marathon zijn er 24 deelnemers. Een aantal van deze lopers lopen wekelijks en die kom je op elke marathon tegen.

Het parcours is geheel onverhard, met grote modderige stukken, lekker crossen dus.
De start is op de atletiekbaan die we na 3 rondjes verlaten. Het parcours gaat op en neer door het bos en op verschillende plaatsen kun je je voorgangers en ook de mensen die achter je lopen goed zien.
Het is een gemend loofbos met ook naald bomen.
Het bos ligt tussen Assen en de rondweg. Regelmatig zie je een stukje van Assen, of van de rondweg. Het veld deelnemers valt al snel uit elkaar, door het beperkte aantal deelnemers zijn er eigenlijk geen groepjes waar ik bij kan aanhaken, maar dat vind ik prima.
Ik kom halverwege in 1:50 uur door. Na 4 rondes blijk ik op de eerste plaats te lopen, iets wat me niet vaak overkomt.
De laatste ronde krijg ik het zwaarder en ben ik blij met de fietser die de eerste loper begeleidt naar de finish. Die passeer ik in  3:44. Hier ben ik gezien de beperkte voorbereiding en het redelijk zware parcours zeer tevreden mee.

Na een heerlijke kop erwtensoep rijdt ik door de regen terug naar huis.


mvg

Wouter

Even bijschrijven en een vooruitblik in 2015

De tijd vliegt.

De laatste blog is al van half november.
Dat wil niet zeggen dat er niets is gebeurd. Integendeel. Ik ben erg druk geweest.
Half november de Slingetrail in Winsterswijk, een 34 km trail door het prachtige buitengebied van Winterswijk en de grensstreek in Duitsland.
Eind november begint altijd het bouwen van het parcours van de survivalrun van Beltrum. Hiermee help ik mee elk jaar mee. Elke zaterdag tot 4 januari een dag het veld in om hindernissen te bouwen met balken, netten en touwen.
Ik loop samen met zoon Morris de survivalrun in Doorn, half december de survivalrun in Dinxperlo en 4 januari die van Beltrum .

Het bloggen komt hierbij wel een beetje in de verdrukking.

Ik ben dus nog altijd druk met sporten.
Voor het komende half jaar staat de trail bij the sea (42,2 km), de 60 van Texel en de tweedaagse veluwezoomtrail (90 km) op het programma.
Tussendoor nog de nodige survivalruns en hardloopwedstrijden.
Kortom, genoeg uitdaging.

Voor een sportief 2015.

mvg

Wouter