Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

maandag 5 november 2012

Survivalrun Neede

Alweer meer dan 2 weken geleden is het dat ik de survivalrun van Neede heb gelopen. Het BSC parcours was 7 km lang met zo'n 30 hindernissen. Het weer werkte goed mee, fis in de ochtend en lekker in de loop van de morgen en het water was minder koud dan vorig jaar. Samen met Herbert heb ik de run rustig gelopen. De hindernissen waren goed te doen, al is het bij de hofmaatvijver altijd even doorbijten; 3 maal achter elkaar het water door en dan door de eindhindernis die op een meter of 5-6 boven het water hangt. Hans, Itamar en frank hebben uitstekend gelopen en waren veel sneller dan Herbert en ik. Maar het bandje bleef behouden. Na een lekkere douche heb ik nog een tijdje staan nagenieten bij de eindhindernis. Daarna ben ik met een goed gevoel en nagenietend naar huis gefietst. mvg Wouter

Geen opmerkingen: