Het is alweer ruim een maand geleden dat ik de 7 heuvelenloop heb gelopen.
Een van de weinige wedstrijden dit najaar, doordat ik het erg druk heb gehad en weinig getraind.
Ik loop de wedstrijd op gevoel en de kilometers vliegen voorbij. De hellingen gaan lekker, het afdalen in de laatste kilometers gaat niet voluit vanwege een onwillig linker bovenbeen. Maar de tijd van 1:01 ben ik derhalve meer dan tevreden.
Komende maand is gericht op de survival: de runs in Dinxperlo en Beltrum
mvg
Wouter
zondag 29 december 2013
7 heuvelen loop
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten