Vandaag de 2e woolderesloop gelopen.
Net als 3 weken geleden me bij de 10 km gehouden.
De Wooldereslopen zijn een serie van 4 lopen die om de 3 weken gehouden worden, over de Woolderes.
Het is een leuk parcours, en door de herhaling na 3 weken is het een mooi meet moment voor de vooruitgang in het begin van het seizoen.
M'n benen zijn momenteel nog niet super, maar het gaat langzaamaan steeds beter.
Vanmorgen kreeg ik na 4 km bijna kramp in de kuit en moest dus inhouden. De kramp verdween en ik kon de snelheid weer opvoeren. Met de tijd van 42 minuten hoog ben ik op dit moment tevreden.
Over 3 weken zal ik daar niet lopen, want dan ga ik de Trail by the sea lopen.
Volgende week staat de survivalrun in Gendringen op het programma.
We gaan het zien.
mvg
Wouter
zondag 2 februari 2014
Wooldereslopen 2014
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten