Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

donderdag 22 maart 2012

sterren in de lente


Wat een heerlijke avond!
Het is pas eind maart en nu al dit heerlijke weer.
Hoewel het al bijna negen uur was toen ik vertrok was het nog heerlijk, gewoon in korte broek en een T-shirt. En de heldere hemel is prachtig met enkele stralende planeten schitterend tussen de sterren.
Vanavond weer eens het rondje Beekvliet_Galgenveld gelopen. Een 15,5 km lange route over bospaadjes en landweggetjes, meer dan uur hardlopen in de omgeving van Borculo zonder een mens tegen te komen.

De route is over het geheel genomen rustig en onverlicht, waardoor me vanavond de lichtvervuiling door kunstlicht extra opvalt. Natuurlijk van de stadjes in de omgeving die een schijnsel aan de horizon geven, maar ook de verlichte stallen en lantaarns bij de huizen. Ik kan me goed voorstellen dat nachtdieren hier last van hebben. Ook ik heb er tijdens het lopen last van; als je op zo'n licht afloopt kun je de omgeving en je weg niet meer goed onderscheiden. Het ruïneert je nachtzicht tijdelijk.

Desondanks een mooie training.
Komend weekend staat de survival run van Wesepe op het programma voor Bram en mij. Dat wordt weer een mooie strijd tegen de elementen.

Wouter

Geen opmerkingen: