Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

zaterdag 13 december 2008

Survival

Na een drukke week met veel werk en avondverplichtingen heb ik vandaag de hele dag meegeholpen met het opbouwen van de hindernissen voor de survival run van Beltrum op 4 januari.
Vanmorgen om half 8 op de ligfiets gestapt en de 7 km naar Beltrum gefietst. Heerlijk weer met lichte vorst.
De heledag zijn we met ploegen van 4 -5 man in de weer geweest met Balken touwen en netten. Er komt geen spijker aan te pas. Prachtig werk en heerlijk in de natuur en het land werken.
Aan het eind van de dag nog geholpen bij een hele grote hindernis. Een pyramide vorm van zo'n 10 meter hoog midden in een riviertje. Straks met netten en touwen bereikbaar vanaf de oever.

Het was al donker toen we de boel hadden opgeruimd. Daarna direct door naar het zwembad waar Bram een waterpolo wedstrijd moest spelen.
Het ging heel goed en ze hebben met 9-5 gewonnen. Klasse!

Wouter

Geen opmerkingen: