Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

zaterdag 12 juni 2010

Voorne

Het is alweer een week geleden dat het laatste bericht gepost is. Door drukte op het werk heb ik niet de tijd gehad m berichten te posten.
IK heb wel gelopen afgelopne week. Komend weekend is ook druk, met zaterdag een bedrijfsuitje in Scheveningen en zondag het rondje Voorne.
Ik heb afgelopen week weinig rust gehad en ik zal wel zien hoe het zondag gaat.

Wouter

1 opmerking:

Richard van der Klis zei

Veel succes morgen gaan we de strijd weer aan ;-)
Ik zie je morgen