Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

dinsdag 14 juni 2011

Hardloop4daagse gedichten

De slot-etappe van de hardloop4daagse heeft Ariët geinspireerd tot de volgende gedichten.
Ze heeft ze ook keurig voorgedragen aan alle atleten.



Bij de start

Hardloper,hardloper, hardlopen vlug
Ren naar de finish en kijk niet meer terug


en bij de finish

Eén, twee, drie, vier dagen hardlopen
Dat zou ieder gewoon mens slopen
Maar jullie lopen stap voor stap
De 60 of de 100 dat vind ik knap
En nu een groot applaus graag
Want iedereen is een winnaar vandaag


Een prachtige ode aan alle lopers.

3 opmerkingen:

Lon zei

Ik ben trots op mijn nichtje.
En natuurlijk ook op mijn zwager en Mian en de andere supporters.

Bjorn Paree zei

Geweldig !!!

Opa Zomer zei

Complimenten!