Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

maandag 8 februari 2010

Hugo geslaagd

Vandaag heeft Hugo Judo examen gedaan.
Hij had de gele band met blauwe slip.
* Even een lijstje voor de leken, hoe donkerder de band, hoe hoger de graad. Judo en Kempo gebruiken dezelfde kleurenvolgorde: wit-geel-oranje-groen-blauw-bruin-zwart *
De logische volgende stap zou dus zijn:
gele band met bruine slip. Maar ....
hij heeft het zo goed gedaan dat hij nu de ORANJE band heeft gehaald!
We zijn natuurlijk heel trots op hem.

Hij mocht meteen op de foto.
Hij is erg stoer, maar vooral ook blij!

Geen opmerkingen: