Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

donderdag 12 augustus 2010

Marathon van San Francisco





25 juli heb ik de marathon van San Francisco gelopen.
Daarna zijn we nog lekker rondgereisd door Californie. Nu we weer beschikking hebben over internet een kort verslag en wat foto's.

Het is nog donker als om half vier de wekker gaat. Mian, Bram, Hugo en Dan gaan mee als supporter.

Om half 6 valt het startschot. Het begint dan langzaam lichter te worden.
Na 4 mijl begint de stevige klim naar de Golden Gate Bridge waar we een mijl later opdraaien. Op de Golden Gate Bridge

Het is een prachtig gezicht al die lopers in de ochtendschemer en de torens van de brug nog half in de mist. Aan het eind van de brug een keerpunt en dan nogmaals de brug over. Langs Baker Beach, door een woonwijk alvorens we het Golden Gate Park in lopen. Het heuvelt behoorlijk in dit gedeelte van San Francisco. Mian en de kinderen en Dan zijn daar om me aan te moedigen. Het blijkt achteraf dat de bustrip naar het park en terug een avontuur op zich is geweest.
Na 20 mijl gaat het voornamelijk naar beneden en na 3 uur 17 minuten en 41 seconden kom ik na een mooie vlakke race door de finish, waar mijn geweldige supporters mij verwelkomen.

Ik ben uiteindelijk nummer 238 van de 5989 finishers.

De oudste deelnemer is 82 en deze man is met zijn 6 uur 47 minuten niet eens op de laatste plaats geeindigd.

Ik ben erg tevreden, het is vanwege de Golden Gate Bridge en de vroege start een bijzondere marathon.


Wouter Rouwhorst

2 opmerkingen:

Geertje & Frank zei

Ziet er blits uit met nieuwe bril en sokken ;-) 't liep vast extra goed. Gaaf hoor over de Golden Gate Bridge lopen... Tot snel groet, Geertje

Keesdeloper zei

WOOOW!! Ik ben heeeuuuulemaal niet jaloers ofso. Wat een prachtige omgeving om een marathon te lopen. Te gek man! Proficiat!