De slijmbeursontsteking heeft me wel bezig gehouden.
De hele arm is de eerste week dik en gevoelig. Met paracetamol kan ik het redelijk onderdrukken. Gelukkig slaat de kuur aan en ben ik na een week de meeste zwelling en en vochtophoping kwijt.
Momenteel is de ontsteking teruggetrokken tot achter de elleboog waar nog steeds een bult ter grootte van een duivenei zit.
Ik heb er geen last meer van en volgens de dokter mag ik de arm gewoon belasten, zolang ik maar niet op mijn elleboog leun.
Het lopen gaat weer redelijk goed. Gisteravond zelfs met de interval meegedaan en met 10 keer 500tjes in 2 minuten ben ik heel tevreden. Ik kon het goed volhouden.
Vanavond een rustavond en morgen een duurloopje.
Wouter
woensdag 20 april 2011
Achter de elleboog
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
2 opmerkingen:
Mooi, de schoenen gaan weer aan. Goed te horen!
Als ik het goed begrijp ben je een slijmert die met zijn ellebogen werkt?
Of juist het tegenovergestelde?
Een reactie posten