Kustmarathon Zeeland

Loading...

Planning

Volgende marathon

Volgende marathon
Misschien: 'T is (voor) niks marathon Geldrop

'T is (voor) niks marathon Geldrop

Records van Wouter

Snelste tijd op

10 km: 39:15 kl. Haarloop 09
15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009
10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009
Halve: 1:31 Vlissingen 2009
30 km: 2:18:46 Vorden 2009

Marathon: 3:17:41
(Etten-Leur, 25 oktober 2009)

100 km in hardloop4daagse 2009
8 uur 8 min

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

maandag 13 april 2009

Halve marathon van Hengelo

Vandaag de halve marathon van Hengelo gelopen.
Samen met Ton en Paul. Peter heeft de 15 km gelopen.
Het weer werkte erg mee. Het was fris, bewolkt weer met weinig wind. Ideaal loop weer. De start was in het Fanny Balnkers Koen stadion in Hengelo en daarna ging de roeute door het prachtige Twekkelo. Ik ben heel rustig begonnen en vanaf 3 kilometer ben ik continu mensen voorbij gelopen. Ik ben niet meer ingehaald en had een hele vlakke race met kilometers van rond de 4:20.
De eind tijd van 1:34 was voor mij prima. Ik heb goed door kunnen lopen. Komende week uit rusten voor de marathon van volgende week.

de andere mannnen hebben ook naar tevredenheid gelopen.

Er zijn nog geen foto's, die komen misschien nog wel!?

Wouter

1 reacties:

Roel zei

Knappe tijd Wouter. Dat belooft voor je marathon. Rust goed uit !