Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

zondag 21 november 2010

7 heuvelenloop 2010

Het weer was prachtig het parcours als vanouds.
Het lopen was ietsje minder. Het was als lopen met de handrem erop.
Zowel heuvelop als heuvelaf kon ik niet doortrekken.
Nu vind ik 1 uur 1 min 35 een heel mooie tijd, een PR zat er echt niet in.
Iets dat ik eigenlijk wel wist, maar stiekem hoopte ik toch dat het wel vlammend zou gaan.
Toch ben ik wel tevreden.

We waren die ochtend 7 man sterk afgereisd naar Nijmegen. Jos, Hans, Jan, Henk, Marty, Eef, lekker gemoedelijk een bakje doen, inlopen en daarna naar het startvak. De hele groep was uiteindelijk wel tevreden met de geleverde prestatie.

Het was weer een uitstekend georganiseerd evenement. Ik vind het knap van de organisatie, dat ze er inslagen om ondanks het grote aantal deelnemers, voor iedereen voldoende ruimte op het parcours te houden en een gemoedelijk sfeer te creëren.

Al met al geslaagd.

Wouter

1 opmerking:

Bjorn Paree zei

1:01 is zeker geen verkeerde tijd !