Een lange duurloop

Vandaag voor het eerst na de survivalrun weer eens gelopen.
Vanmorgen met Ron en Mariska richting Lochem vertrokken voor een mooie duurloop.
Het was prachtig loopweer. We moesten alleen af en toe uitkijken voor de fietsers van de Goossens toertocht die ook rond en over de Lochemse berg ging. Na bijna een uur is Ron weer richting Borculo gelopen en zijn Mariska en ik verder gelopen om uiteindelijk zo'n 2,5 uur vol te maken.
Ik heb erg genoten en vanaf nu gaat de training weer van start. De eerstvolgende wedstrijd wordt Apeldoorn. Het wordt waarschijnlijk niet de marathon maar de 27,5 km. 2 weken later zal de Galgenbergmarathon dan weer mijn eerste marathon van dit jaar worden.

Het gaat weer lekker en ik heb er zin in.

Wouter