Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

zondag 9 oktober 2011

Survivalrun Ruurlo 2011

Het tweede weekend van oktober is traditioneel de familierun in Ruurlo. Omdat iedereen hieraan kan meedoen (er is geen leeftijdsgrens van min. 8 jaar) doen wij hier al jaren aan mee. Bram en Hugo kunnen hier leuk lopen om hun tijd te verbeteren (al wisselt het parcours elk jaar). Ariët vindt 1 survivalrun per jaar ook wel leuk.En Morris is een mooi-weer-survivallaar en in oktober valt het weer meestal nog wel mee.Omdat Bram en Hugo zelfstandig kunnen lopen kan Wouter met Ariët en Morris mee. Hij kreeg zelfs bij de start nog twee kinderen onder zijn begeleiding. Die twee zaten qua leeftijd tussen Ariët en Morris in, dus een leuk stel.Ze deden het allemaal super goed! Er waren leuke nieuwe dingen en lokaties, zoals kanoën en keienslepen bij Kasteel Ruurlo.Bram liep in 1:13 de 24 hindernissen op de 5.8 km lange route.
Hugo was ook sneller bij de finish dan de fotograaf (Mian dus). Precies 20 minuten na zijn grote broer. Hij heeft de run gezellig samen met een vriendje gelopen.Ariët schoot meteen de eerste keer in de roos en deed de hindernissen heel goed.Morris was verrassend snel in de touwen. En hield ook de laatste hindernis, in het koude zwembad, heel goed vol.
Wouter gaf natuurlijk het goede voorbeeld en de juiste begeleiding en hulp.
De volgende foto is van vorig jaar, van Wietse, want ik heb alleen filmpjes van de laatste hindernis.Over de tonnetjes, in het net omhoog en dan 15 meter apenhang. Morris heeft het helemaal zelf gedaan! Eervolle vermelding! En dat in 2 uur en een paar minuten. Petje af! Volgend jaar weer......

1 opmerking:

Geertje & Frank zei

Het klinkt alsof de fotograaf in training moet om volgend jaar overal op tijd bij te kunnen zijn..... ;-).
Groetjes, Geertje