Vandaag de Eiberrun gelopen. Een 10 mijls wedstrijd over 2 ronden.
Samen met Ton en Paul naar het naburige Eibergen vertrokken.
De lopers van de 5 mijl (8 km) starten 10 minuten voor dat wij worden weggeschoten.
Het was lekker weer. De hele morgen heeft het geregend maar tegen de tijd van de start is het droog. Na een vrij snelle start kom ik spoedig in een mooi ritme. De eerste lopers van de 5 mijl kom ik al spoedig achterop. Het is een mooi parcour door het buiten gebied van Eibergen. Aan het eind van ronde 1 haal ik Gea in die met het laatste stuk bezig is en in een knappe tijd van 44 minuten zal finishen.
de eerste ronde gaat in 34 minuten, een minuut sneller dan vooraf gehoopt. Nu moet ik het de 2e ronde vasthouden. Het is altijd even lastig om zo'n 2e ronde weer in het goede ritme te komen. Tom en Marieke lopen 400 meter voor me. Een richt punt, maar zij lopen wel erg soepel. (Achteraf vertellen ae me dat het minder makkelijk ging dan het leek.)Ik weet mijn tempo vol te houden en gaandeweg gaat het lopen steeds lekkerder. Ongeveer 1,5 km voor de finish ga ik ze voorbij. in 1:07 kom ik over de finish Tom en Marieke zitten slechts een halve minuut achter me.
Ik ben heel tevreden met de uitslag.
Paul Finshed in 1:18 en in 1:20 komt Ton binnen. Beiden ook tevreden met het behaalde resultaat. Paul heeft gelukkig geen last gehad van zijn achilles blessure.
Het was een geslaagde dag.
Foto's volgen hopelijk nog, momenteel is de site overbelast.
Wouter
zondag 17 mei 2009
Eiberrun
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten