Nieuw PR op de 10 km

Vandaag de kleine Haarloop in de Kring van Dorth gelopen, een loop over 9,7 km.
Het doel vandaag was een PR lopen. Dus omgerekend naar de 10 km onder de 40 minuten grens.

Ik heb me voorgenomen om hard te starten en dan te kijken waar het schip strand.
Dat gaat uitstekend Na een start met een eerste km in 3:35 en de tweede in 3:32 gaat het wel erg hard. De volgende km's kom ik meer in mijn eigen ritme met allemaal km 's van rond de 4 minuten.

De eindtijd wordt 38 minuten en 5 seconden.

Voor mij een tijd om zeer tevreden over te zijn. Omgerekend naar de 10 km is dat 39 minuten 15 seconden. Meer dan een minuur sneller dan mijn snelste tijd ooit.
Dat geeft een goed gevoel.

Het is ook een gezellige loop geweest, met een afwisselend parcours van asfalt, klinkers, zandwegen en betonpaden. Windstil weer en een lekker zonnetje maakten het compleet.
Ik heb met Bert gelopen en hij had het doel een lage 37'er te lopen. Hij heeft 36:58 geklokt, waar hij ook erg tevreden mee is en waarmee hij op de ongelukkige 4e plaats terecht komt.

De organisatie is prima geregeld. Er is een minpuntje; na de finish worden de nummers gescand met een barcode scanner. Dit was bij ons niet bekend en de tijdmeter moest mij over de finish terughalen om de barcode te scannen. Bert had dezelfde ervaring. De officiële tijd zal een aantal seconden langzamer zijn dan wij geklokt hebben.

Maar evengoed heerlijk genoten van de loop en de accommodatie in het Stay-OK hostel in de Kring van Dorth leent zich er uitstekend voor en heeft zich van zijn beste kant laten zien.

40 minuten grens bij de 10 km is geslecht, nu is de 60 minuten grens bij de 15 km aan de beurt. Met de zevenheuvelen loop gaan we een poging wagen.

Wouter