Na de marathon van afgelopen zondag krijgen de benen deze week rust en ga ik de rest van het lichaam wat meer trainen.
Dat betekent: Survivallen.
Vanavond ook weer op de Voshaar geweest in Eibergen, waar ik lekker hindernissen getraind heb.
Morgen is weer een rustdag en donderdag ga ik weer survivallen.
Ik wil de survivaltraining wat opvoeren, want de survivalrun van Beltrum begin januari komt er weer aan en het begint toch wel weer te kriebelen.
We blijven lekker sporten.
Wouter
dinsdag 27 oktober 2009
Training voor de rest van het lichaam
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten