De pers op bezoek

Vanavond de pers op bezoek gehad van de regionale krant De Stentor, compleet met fotograaf. Ze gaan een stuk in de krant schrijven over mijn deelname aan de Kigali Marathon en mijn sponsor actie. Het was hartstikke leuk. Ben natuurlijk wel benieuwd wat ze gaan schrijven. zogauw het gepubliceerd is plaatsen we het hier op de blog.

Nadat de pers is vertrokken heb ik mijn loopschoenen aangedaan en mijn hielen gelicht om in de koele avondlucht nog een paar intervalletjes af te werken. Ging goed.
Afgelopen weekend een heuveltraining gedaan op zaterdag en op zondag een LSD gelopen. Dit staat voor Long Slow Distance, of te wel een lange langzame duurloop. Een trainingsvorm om de vetverbranding te trainen. Ben zo'n 2,5 uur onderweg geweest, heerlijk ontspannen lopen in het zonnetje.

Al met al gaan de trainingen lekker, ik heb het gevoel dat ik mooi op schema lig. Zondag 2 maart is er een baggerloop in Didam. Misschien dat ik daar nog wel aan mee ga doen. Lekker een eindje ploegen door de modder en het veld.

Nu eerst maar eens slapen. Welterusten allemaal en tot ziens.

Wouter