Alle berichten over

Planning

  • 13-10 Berg en Dal ultra 60 km
  • 21-10 Survivalrun Neede *
  • 28-10 Devilstrail Nijmegen
  • 10-11 Haarlerbergtrail
  • 09-12 Borculotrail
  • * ingeschreven

Survivalruns

Survivalruns

Records van Wouter

Snelste tijd op

9,7 km: 38:04 Kl. Haarloop 2010

15 km: 1:00:16 7heuvelen 2009

10 mile: 1:06:04 Diepe Hel 2009

Halve: 1:31 Vlissingen 2009

30 km: 2:13:18 Rotterdam 2010

Marathon: 3:09:03
(Rotterdam, 11-04-2010)

50 km: 4:19:19 Rondje Voorne

100 km in hardloop4daagse 2016
7 uur 34 min


Cross

12 km: 54:26
15 km: 1:06
7,5 km: 31:04

Wikwiheba eind 2008

Wikwiheba begin 2008

Ga voor meer hardloopnieuws naar:

maandag 25 februari 2008

Korte loop

Omdat het zo'n mooi weer was ben ik aan het eind van de middag nog even gaan lopen.
Roel Truyers gaf het goede voorbeeld. Neem je eigen privé fotograaf mee. Hugo wilde wel meefietsen en gewapend met de camera van zijn broer fietste onze 7-jarige dapper met me mee.
Ik stuurde hem af en toe vooruit met de boodschap een mooie foto van mij te maken.
We hebben een rondje Beekvliet gelopen/gefietst. Bij Huize Beekvliet heb ik Hugo in het zonnetje gezet. Hij heeft het heel goed gedaan.
Lopen door het prachtige landgoed Beekvliet net buiten Borculo.

Hugo bij huize Beekvliet. Hugo Bedankt voor de mooie foto's

Is zeker voor herhaling vatbaar.

Wouter

Geen opmerkingen: