Vandaag was er weer een woolderesloop in Hengelo. Ik heb gekozen voor de 10 km.
In zekere zin bijzonder omdat ik nog vrijwel nooit een 10 km als wedstrijd gelopen heb. Ik had ook geen idee van mijn haalbare tijd. Ik ken alleen de tussentijden van de 10 km bij langere lopen (44 - 46 min).
Het weer was redelijk goed; er stond een wat straffe wind, maar het was niet echt koud. Ik ben rustig vertrokken in de eerste km en ben daarna alleen maar mensen voorbij gelopen. Ik was in staat om het tempo vast te houden en in het tweede gedeelte was ik zelfs nog iets sneller. De tijd was 41:35.
Hier was ik uitermate tevreden mee.
Ook al omdat ik gisteren met de mannen in Lochem een stevige heuveltraining heb afgewerkt. Het gaat goed met het lopen.
De andere mannen die mee waren, Bert, Daniël en Hans, waren ook wel tevreden.
In het klassement over de beste 3 lopen van 4 is Bert 9e overall geworden en 3e in de klasse veteranen, wat klasse is!
Daniël is 31e overall en 13 in de klasse mannen senioren.
Hans heeft rustig aan gelopen omdat hij nog met een nasleep van een blessure zit, maar ook hij heeft goed gelopen. hij is 125e overall en 73e bij de veteranen.
Dit van de in totaal 279 lopers die 3 of 4 maal hebben meegedaan.
Klasse kerels.
Ik doe in het klassement niet mee, omdat ik geen 3 keer gelopen heb.
Wouter
zondag 15 maart 2009
Woolderesloop
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten