Donderdag avond

Gelukkig was het vandaag mooi weer.
Na de felle wind en regen van gisteren was het vandaag prachtig weer. Er was nog wel wat wind maar het was goed te doen. Vandaag stond er een extensieve interval van 10 maal een kilometer op het programma. Dus voor het eten en de Djembé les deze nog even afgewerkt.
Het ging erg goed. De eerste 5 kilometers waren wel wat zwaarder want die gingen tegen de wind in, de volgende 5 gingen weliswaar met de wind mee maar die waren ook zwaar want toen had ik al 5 keer een kilometer gelopen. Een goede training en ik kwam met een voldaan gevoel weer thuis.
Thuisgekomen snel douchen, eten, keuken opruimen terwijl Mian de kinderen naar bed brengt. Morris lag al in bed want die is ziek en heeft al twee keer zijn bed onder gekotst, Ariët was ook ziek maar is aan de beterende hand.
Als alle kinderen in bed liggen is het tijd om naar de djembé-les te gaan. Even lekker de alle sores van je af slaan. Mian was vanavond met onze groep mee want na de djembé-les zijn we nog even naar Neede naar het natuurhûs geweest om nog even te overleggen voor het feest van zondag.
Inmiddels weer thuis en dan moet de blog bijgewerkt worden en dan is het tijd om het bed eens op te zoeken. Zoals je ziet was het weer een welbestede dag.

Wouter