Drukke week

Het was een drukke week. Begin van de week wat rustig aangedaan en woensdag en donderdag laat thuis van het werk en verplichtingen in de avond waardoor ik zomaar 4 dagen niet gelopen heb. Haast niet voor te stellen. Dus vanavond moest het weer gebeuren en ik heb er een mooie intervaltraining van gemaakt in piramide vorm.
300/600/900/1200/900/600/300.

Het ging erg goed en ik heb een mooi loop weekend in het vooruitzicht. Morgen weer met het groepje lopen op en rond de Lochemse berg en zondag de 8 kastelen loop in Vorden, een 30 km wedstrijd. Het is de bedoeling dat ik deze als een training ga lopen en dat betekent niet te snel! Ik moet me dus inhouden, iets wat voor mij in een wedstrijd erg moeilijk is.

Het gaat zondag regenen dus er is een kans dat het deels op een cross gaat lijken en dat vind ik mooi.

Ik heb het gevoel dat ik mooi op schema lig. Ik ben nu in de fase van de lange duurlopen beland. Nu gaat het er op aan komen om kilometers te maken.

Ik heb er steeds meer zin in.

Wouter