Net terug uit Zierikzee, waar ik voor mijn werk geweest ben. Toen direct door naar Djembé les en thuisgekomen nog erop uit gegaan om een eindje te lopen. Niet zo heel ver, mijn rechter hamstring is nog wat gevoelig. Het is mijn eerste herstelloopje na de marathon van zondag. Hier was het de afgelopen dagen niet van gekomen, want ik had elke avond een druk programma dat geen ruimte bood voor een loop.
Ik heb wel lekker nagenoten. Volgende wedstrijd is de Woolderes-loop van 22 februari en daarna 8 maart de 30 km lange Achtkastelen-loop in Vorden.
Zaterdag weer lekker naar Lochem.
Wouter
donderdag 5 februari 2009
Eerste herstelloopje
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
1 opmerking:
Weer een dikke proficiat Wouter. Natuurlijk is een marathon lopen de max. Vooral als je aan komt !
Een reactie posten